Ile kalorii ma Mięso na kotlety z indyka (Kraina Mięsa)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
151 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
302 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
453 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
76 kcal
151 kcal
Wartości odżywcze w Mięso na kotlety z indyka na 100g:
Wartość energetyczna151
Białka18.00
Zwierzęce18.00
Roślinne0
Tłuszcze8.80
Nasycone2.90
Jednonienasycone2.64
Wielonienasycone2.21
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol69.00
Błonnik0
Ile witamin ma Mięso na kotlety z indyka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso na kotlety z indyka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso na kotlety z indyka? Sprawdź inne :
- Karkówka wieprzowa w marynacie majerankowo-czosnkowej
- Lukow Frankfurterki
- Salceson Wieprzowy.
- klasyczny schabowy
- Haga Frankfurterki Wieprzowe
- Sokolow Foodbolowki Parowki Wieprzowe
- Karkówka grillowana
- Strimlet kyllingfilet
- Golonka po zbojnicku
- Mięso wieprzowe mielone 4-7%
- Duda Spécialité Nasze Polskie! Szynka po Staremu
- Kabanosy drobiowo-wieprzowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks