• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Drób

Ile kalorii ma Mięso z kurczaka bez skóry pieczone

Mięso z kurczaka bez skóry pieczone nan to produkt, który charakteryzuje się określonymi wartościami odżywczymi. W jednej porcji tego mięsa znajduje się 190 kalorii. Produkt dostarcza 28,93 g białka, co czyni go źródłem białka w diecie. Zawartość tłuszczu wynosi 7,41 g, w tym 2,04 g tłuszczów nasyconych. Mięso z kurczaka bez skóry pieczone nan jest źródłem białka, które jest istotnym składnikiem odżywczym. Tłuszcze nasycone w tym produkcie stanowią mniej niż 10% podaży energii, co jest istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt ten może być wykorzystywany w różnych potrawach, a jego wartości odżywcze mogą być istotne dla osób planujących zbilansowaną dietę. Warto zwrócić uwagę na jego skład oraz wartości makroskładników, które mogą być przydatne w codziennym planowaniu posiłków. Mięso z kurczaka bez skóry pieczone nan jest dostępne w różnych opakowaniach, co umożliwia dostosowanie ilości do indywidualnych potrzeb.

Wartości odżywcze w Mięso z kurczaka bez skóry pieczone na 100g:

Wartość energetyczna190

Białka28.93

Zwierzęce28.93

Roślinne0

Tłuszcze7.41

Nasycone2.04

Jednonienasycone2.66

Wielonienasycone1.69

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukry0

Cholesterol89.00

Błonnik0

Ile witamin ma Mięso z kurczaka bez skóry pieczone:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso z kurczaka bez skóry pieczone:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu