Ile kalorii ma Mięso z piersi kurczaka ze skórą surowe

Mięso z piersi kurczaka ze skórą surowe NAN to produkt mięsny, który charakteryzuje się określonym składem odżywczym. Na 100 gramów produktu przypada 172 kalorie. Zawartość białka wynosi 20,85 gramów, co czyni go źródłem białka w diecie. Produkt zawiera również 9,25 gramów tłuszczu, w tym 2,66 gramów tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Mięso z piersi kurczaka ze skórą surowe NAN może być wykorzystywane w różnych przepisach kulinarnych, a jego składniki odżywcze mogą być istotne dla osób planujących zróżnicowaną dietę. Produkt ten jest dostępny w formie surowej, co pozwala na jego dalszą obróbkę w kuchni. Należy pamiętać, że surowe mięso powinno być odpowiednio przechowywane i przygotowywane, aby zapewnić bezpieczeństwo żywności.

Ile kalorii ma 50 g

50 g
86 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
172 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
258 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
344 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Mięso z piersi kurczaka ze skórą surowe na 100g:

Wartość energetyczna172
Białka20.85
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.25
Nasycone2.66
Jednonienasycone3.82
Wielonienasycone1.96
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol64.00
Błonnik0

Ile witamin ma Mięso z piersi kurczaka ze skórą surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Mięso z piersi kurczaka ze skórą surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Mięso z piersi kurczaka ze skórą surowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy