Ile kalorii ma Mięso z szynki wieprzowej (Lidl)
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
324 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
450 g
486 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
75 g
81 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Mięso z szynki wieprzowej na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka21.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mięso z szynki wieprzowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso z szynki wieprzowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso z szynki wieprzowej? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy