Ile kalorii ma Mintaj filet beż skóry
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
136 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
204 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
34 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj filet beż skóry na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj filet beż skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj filet beż skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj filet beż skóry? Sprawdź inne :
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Krewetki białe gotowane
- Filety z makreli smażone w zalewie octowej
- Indyk caly ice mrozony
- Sałatka z tuńczykiem
- Aakerman Pasta krewetkowa z koperkiem 100 g
- Ryba po grecku
- Targ rybny mitaj filet bez skory
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Tunfisk
- Krewetki białe vannamei
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy