Ile kalorii ma Mintaj polędwica (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
277 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
554 g
393 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
831 g
590 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
138.5 g
98 kcal
197 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj polędwica na 100g:
Wartość energetyczna71
Białka16.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj polędwica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj polędwica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj polędwica? Sprawdź inne :
- Filet sledziowy a'la Matias Seko
- Okoń morski filety
- Small penisek of fish
- Łosoś pacyficzny gorbusza tuszka
- Kabeljau ruckenfilet ohne haut
- Dorsz atlantycki (polędwica)
- Filety z makreli w sosie pomidorowym po meksykańsku (King Oscar)
- Łosoś wędzony na gorąco kieszonki ze szpinakiem
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Mintaj filet bez skóry Lidl
- Filety śledziowe swojskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy