Ile kalorii ma Mintaj wędzony
Ile kalorii ma 50 g
50 g
47 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
93 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
140 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
186 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj wędzony na 100g:
Wartość energetyczna93
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj wędzony? Sprawdź inne :
- Szprotki wędzone na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś norweski wędzony
- Filety z makreli wędzone na gorąco z pieprzem
- Nautilus schrimps
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Losos wedzony
- Morszczuk wędzony
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco
- Brzuszki z łososia atlatyckiego wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy