Ile kalorii ma Modro kapusta (Ogródek dziadunia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
430 g
151 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
860 g
301 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1290 g
452 kcal
151 kcal
Wartości odżywcze w Modro kapusta na 100g:
Wartość energetyczna35
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.50
Węglowodany netto7.50
Cukry5.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Modro kapusta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Modro kapusta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Modro kapusta? Sprawdź inne :
- Erter og gulrøtter
- Coleslaw med dressing
- Ryneczek Lidla Mieszanka Warzyw z Chili do Woka
- Salatka z makaronem ryżowym
- Marchew z groszkiem kaufland
- Surówka Colesław
- Sałatka bakłażanowa
- Sałatka po grecku
- Sałatka ze szparagami i serem śródziemnomorskim
- Kapusta czerwona zasmażana
- Sałatka szwedzka
- Sałatka Classic BLT mała
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy