Ile kalorii ma Mortadela Kapitańska (Olewnik)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
226 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
452 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
678 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
113 kcal
226 kcal
Wartości odżywcze w Mortadela Kapitańska na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone7.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mortadela Kapitańska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mortadela Kapitańska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mortadela Kapitańska? Sprawdź inne :
- Kiełbasa szynkowa z kurczaka
- Frankfurterki
- Frankfurterki
- Parówka polskie wędliny
- Golfera Salame Milano Salami Milano 80 g
- Olewnik Parówkowa wiedeńska z szynki 500 g
- Madej Wróbel Kiełbaski pieprzowe
- Szubryt Rillettes Smarowane Mieso z Szynki
- Kiełbasa śląska
- Frankfurterki z jagnięciną
- Salami węgierskie
- Salsiccia curva
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy