Ile kalorii ma Mule śródziemnomorskie świeże (Marinero)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
34 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
134 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
201 kcal
67 kcal
Wartości odżywcze w Mule śródziemnomorskie świeże na 100g:
Wartość energetyczna67
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mule śródziemnomorskie świeże:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mule śródziemnomorskie świeże:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mule śródziemnomorskie świeże? Sprawdź inne :
- Krewetki z czarnymi oliwkami czosnkiem i pietruszką
- Ostrygi dzikie panierowane, smażone
- Krewetki białe
- Paluszki krabowe
- Mięczaki panierowane, smażone
- Sushi Nori
- Ośmiorniczki baby
- Krewetki koktajlowe biedronka
- Małże niebieskie gotowane
- Krewetki
- Pescamar Przegrzebki w sosie królewskim 111 g
- Nori barbecue
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy