Ile kalorii ma Musztarda (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
27 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
55 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Musztarda na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto13.50
Cukry12.10
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Musztarda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Musztarda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Musztarda? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy