Ile kalorii ma Musztarda

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
17 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

20 g
33 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
66 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

60 g
99 kcal
17 kcal

Wartości odżywcze w Musztarda na 100g:

Wartość energetyczna165
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinne5.70
Tłuszcze6.40
Nasycone0.21
Jednonienasycone4.06
Wielonienasycone1.48
Węglowodany22.00
Węglowodany netto20.30
Cukry10.50
Cholesterol0
Błonnik1.70

Ile witamin ma Musztarda:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Musztarda:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Musztarda? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy