• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Naleśniki

Naleśniki nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonym składem i wartościami odżywczymi. Na 100 gramów produktu przypada 222 kalorie. W składzie znajdują się białka, których zawartość wynosi 6,5 grama, oraz tłuszcze, które stanowią 5,5 grama. Wśród tłuszczów, tłuszcze nasycone występują w ilości 0,98 grama, co oznacza, że ich udział w całkowitej podaży energii jest poniżej 10%. Węglowodany w nalesnikach nan stanowią 35,7 grama. Produkt ten może być częścią różnorodnych dań, a jego składniki mogą być interesujące dla osób poszukujących informacji o wartościach odżywczych. Naleśniki nan są dostępne w różnych wariantach, co może wpływać na ich zastosowanie w kuchni. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Naleśniki nan mogą być przechowywane w odpowiednich warunkach, co zapewnia ich trwałość i świeżość. Należy pamiętać, że wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od producenta i metody przygotowania.

Wartości odżywcze w Naleśniki na 100g:

Wartość energetyczna222

Białka6.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.50

Nasycone0.98

Jednonienasycone2.61

Wielonienasycone1.38

Węglowodany35.70

Węglowodany netto34.54

Cukryb.d.

Cholesterol27.00

Błonnik1.16

Ile witamin ma Naleśniki:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Naleśniki:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu