Ile kalorii ma Naleśniki ricotta & szpinak (Food 4 fit.)
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
600 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
600 g
1200 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
900 g
1800 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
150 g
300 kcal
600 kcal
Wartości odżywcze w Naleśniki ricotta & szpinak na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto16.00
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Naleśniki ricotta & szpinak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Naleśniki ricotta & szpinak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Naleśniki ricotta & szpinak? Sprawdź inne :
- Maaltijdschotel po Spaanse wijze
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 249
- Skrzydełka z kurczaka barbecue
- Broccoli and Blue Stilton Cheese Soup
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Loclo Błonnik pokarmowy
- Kanpyo duszona tykwa
- Chicken hotpot
- Chłodnik litewski
- Warzywne danie gotowe
- Devolay z serem, ziemniaki i surówką z ogórka i papryki
- Proste Historie Kopytka ziemniaczane 400 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee