Ile kalorii ma Obwarzanki z makiem (Maxobwarzanki)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
403 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
806 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1209 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
202 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Obwarzanki z makiem na 100g:
Wartość energetyczna403
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.40
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto59.40
Cukry11.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Obwarzanki z makiem :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Obwarzanki z makiem :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Obwarzanki z makiem ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy