Ile kalorii ma Olej (Bartek)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1890 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Olej na 100g:
Wartość energetyczna900
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone8.00
Jednonienasycone64.00
Wielonienasycone28.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Olej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej? Sprawdź inne :
- Cretan Mill Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia z oregano 250 ml
- Olej z czarnuszki nierafinowany
- Natives olivenöl extra
- Olej z prażonego sezamu
- Biofood Premium Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin
- Oliwa z oliwek Ekstra Djevicansko maslinovo ulje
- Olej lniany (Herbanordpol)
- Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Caribbean Style Bio Olej Kokosowy Tloczony na Zimno
- Olej słonecznikowy
- Mieszanka oleju słonecznikowego 49% i oliwy z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia 51%
- Olej lniany budwigowy zielony nurt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy