Ile kalorii ma Olej kokosowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1890 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Olej kokosowy na 100g:
Wartość energetyczna900
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone93.10
Jednonienasycone5.70
Wielonienasycone1.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Olej kokosowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej kokosowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej kokosowy? Sprawdź inne :
- Olandia Ekologiczny Olej z Czosnkiem
- Elios Oliwa z Oliwek Najwyzszej jakosci z Pierwszego Tloczenia
- El Toro Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia 250 ml
- Olej z pestek czarnej porzeczki
- Spaanse ekstra olijfolie
- Momoya La-Yu Chilli Oil 110g
- Olej kokosowy nierafinowany
- Olej z pestek granatu zimno tłoczony nieoczyszczony
- Oliwa kaszubska
- Olej
- Oliwa z oliwek extra virgin
- Olej rzepakowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy