Ile kalorii ma Olej kokosowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
43 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
172 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1810 kcal
43 kcal
Wartości odżywcze w Olej kokosowy na 100g:
Wartość energetyczna862
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone86.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Olej kokosowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej kokosowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej kokosowy? Sprawdź inne :
- La Bio Idea Oliwa z Oliwek Virgin Bio
- Casa Olearia Carapelli Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Oliwa z oliwek do smażenia bio
- Monini Niefiltrowana Oliwa z Oliwek Ekstra Vergine
- NaturAvena Olej Lniany
- Oliwa z oliwek
- Olej kokosowy
- Olej kokosowy MCT
- Olej rzepakowy rafinowany
- La Española Olej ryżowy 1 l
- Kujawski Olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia 2 l
- Olej lniany wysokolinolenowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy