Ile kalorii ma Olej kokosowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
42 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
84 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
167 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1758 kcal
42 kcal
Wartości odżywcze w Olej kokosowy na 100g:
Wartość energetyczna837
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinne0
Tłuszcze93.00
Nasycone15.97
Jednonienasycone4.30
Wielonienasycone0.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Olej kokosowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej kokosowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej kokosowy? Sprawdź inne :
- Extra Virgin Olive Oil
- Olej w aerozolu rzepakowy
- Olej porowy
- Olej z pestek moreli
- Olej z czarnuszki ollini
- KFD oli nierafinowany
- Garlic infused oil
- Healthy Co Olej Kokosowy Zimnotloczony
- Hiszpańska oliwa z oliwek
- Goccia Doro Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Oliwa z oliwek ekstra (z pierwszego tłoczenia)
- SemCo olej dla mężczyzn
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy