Ile kalorii ma Olej kokosowy (Olejowy Raj)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
180 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Olej kokosowy na 100g:
Wartość energetyczna900
Białka0
Zwierzęce0
Roślinne0
Tłuszcze100.00
Nasycone91.00
Jednonienasycone6.00
Wielonienasycone3.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Olej kokosowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej kokosowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej kokosowy? Sprawdź inne :
- Płynny olej kokosowy
- Kokosöl nativ
- Olej lniany złocisty
- Gourmês Sabores de Portugal Niefiltrowana Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Monini Classico Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia 1000 ml
- Evening Primrose Oil
- Olio Extra Vergine di Oliva 100% Italiano
- Olej Coconutool ViVio
- Olej rzepakowy tłoczony na zimno
- Olej z wiesiołka
- Oliwa z oliwek z czosnkiem
- Olej kokosowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy