Ile kalorii ma Olej lniany
Ile kalorii ma 1× porcja
350 g
900 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
700 g
1800 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1050 g
2700 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
175 g
450 kcal
900 kcal
Wartości odżywcze w Olej lniany na 100g:
Wartość energetyczna257
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.57
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Olej lniany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej lniany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej lniany? Sprawdź inne :
- Olej z wiesiołka tłoczony na zimno
- Oliva (extra virgin) tłoczona na zimno
- Beskidzki Olej rzepakowy 100 % 0,5 l
- Deluxe Olej Przyprawowy z Oliwa z Oliwek z Papryczka Chilli
- Olej z oregano
- Kruszwica Maestro Sol Frytura płynna 10 l
- Olej kokosowy
- Olej z Czarnuszki 250 ml
- Olej lniany Skolej
- Olej smakowy aromatyzowany o łowy z oliwek z bazylią
- Olive Pomace Oil
- Olio extra vergine do olova
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy