Ile kalorii ma Olej z awokado
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1856 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Olej z awokado na 100g:
Wartość energetyczna884
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone11.56
Jednonienasycone70.55
Wielonienasycone13.49
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Olej z awokado:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z awokado:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z awokado? Sprawdź inne :
- Oliwa z oliwek spray aromat czosnku
- Oliwa z oliwek extra virgin
- Olej kokosowy
- Olej z czarnuszki
- Monini Olej z pestek winogron 500 ml
- Olio extra vergine di oliva
- Olej rzepakowy auchan
- Olej kokosowy nierafinowany
- Olej lniany
- Olej z pestek dynii
- Oliwa z oliwek
- Ekko Ekologiczna Mieszanka Oleju Rzepakowego i Lnianego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy