Ile kalorii ma Olej z nasion sezamu (Monini)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
166 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1739 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Olej z nasion sezamu na 100g:
Wartość energetyczna828
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze92.00
Nasycone15.00
Jednonienasycone37.00
Wielonienasycone40.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Olej z nasion sezamu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z nasion sezamu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z nasion sezamu? Sprawdź inne :
- Olej kokosowy rafinowany
- Olej dyniowy
- Olej mtc ketone energy
- Oleofarm Olej z wiesiołka tłoczony na zimno 0,25 l
- Oliwa z oliwek
- SemCo Olej dyniowy tłoczony na zimno 250 ml
- Coconut Oil spray olej kokosowy
- Olej lniany Skolej
- Grecki olej z sezamu z pierwszego tłoczenia na zimno 250 ml
- Emya Ekologiczny Olej z Awokado
- MCT Oil premium C8+C10
- Extra virgin oil
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy