Ile kalorii ma Olej z orzecha włoskiego
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1856 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Olej z orzecha włoskiego na 100g:
Wartość energetyczna884
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone9.10
Jednonienasycone22.80
Wielonienasycone63.30
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Olej z orzecha włoskiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z orzecha włoskiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z orzecha włoskiego? Sprawdź inne :
- Kruszwica Maestro Sol Frytura płynna 10 l
- Olej kaszubski z pomidorami i czosnkiem
- Olej słonecznikowy o zawartości kwasu linolowego ok. 65%
- Plik di szansa di oliva
- Olej mct kokosowy
- Oliwia z oliwek
- Primo Gusto Oliwa z Wytloczyn z Oliwek
- He Shun Yuan Olej z prażonego sezamu 1 l
- Lyrakis Family Classic Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tloczenia
- Oliva
- Coconut Cooking Spray
- Ekologiczny olej z pestek dyni
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy