Ile kalorii ma Olej z orzecha włoskiego
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1856 kcal
44 kcal
Wartości odżywcze w Olej z orzecha włoskiego na 100g:
Wartość energetyczna884
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze100.00
Nasycone9.10
Jednonienasycone22.80
Wielonienasycone63.30
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Olej z orzecha włoskiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z orzecha włoskiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Olej z orzecha włoskiego? Sprawdź inne :
- Olej kokosowy naturalvia
- Olimp extra vergine di olivia
- Oliwa extra Virgin
- Bio Levante Oliwa z Oliwek Extra Virgin Bio
- Olej z orzechów włoskich
- Oliwa z oliwek
- Olej z pestek dyni
- Ondoliva Selection Oliwa z wytłoczyn z oliwek 500 ml
- Olej rzepakowy
- Olej wędzone warzywa
- Olej rzepakowy
- Font Oliva Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy