Ile kalorii ma Oliwki Zielone bez pestki (Giana)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
296 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
444 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
74 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki Zielone bez pestki na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka0.90
Zwierzęce0
Roślinne3.80
Tłuszcze16.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwki Zielone bez pestki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki Zielone bez pestki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki Zielone bez pestki? Sprawdź inne :
- Ogorki w zalewie
- Antipasti z nadzieniem liście winogrona
- Kowalewski Dynia Marynowana
- Olives green with stone
- Delikatna Biofood Lagodne Kimchi w Stylu Koreanskim
- Cebulka prażona
- Oliwki z pomidorami suszonymi
- Korniszony delikatesowe z papryczką chilli
- Biedronka Jabluszka Kaparowe
- Kimchi klasyczne
- Oliwki zielone z jalapeno
- GutBio Bio Zielone Oliwki Manzanilla Drylowane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy