Ile kalorii ma Oliwki Zielone bez pestki (Giana)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
296 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
444 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
74 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki Zielone bez pestki na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka0.90
Zwierzęce0
Roślinne3.80
Tłuszcze16.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwki Zielone bez pestki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki Zielone bez pestki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki Zielone bez pestki? Sprawdź inne :
- Papryka peperoni ognista ostra
- El Toro Joro Oliwki Zielone Nadziewane Migdalami
- Klostergarten Kapusta Kiszona z Winem
- Veres Ogorki Marynowane
- Buraczki zasmażane
- Słodki sos chilli
- Spizarnia Z Kultura Brokul Kiszony
- Carrefour Targ Swiezosci Ogorki Kiszone
- Iorgos Oliwki Zielone z Migdalami w Zalewie
- Hacienda Roales Kapary w Zalewie Octowej
- Le Baron de Paris Naturalne Kielki Fasoli
- Jolca Oliwki Czarne bez Pestek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy