Ile kalorii ma Orzechy laskowe (Lewiatan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
677 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1354 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
2031 kcal
677 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:
Wartość energetyczna677
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze66.00
Nasycone6.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Orzechy laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne :
- Płatki migdałowe
- Life Wellness To Go Prazone i Solone Orzechy Nerkowca
- Migdały
- Bakalland Pistacje chilli & limonka 70 g
- Orzechy nerkowca
- Cashew-Peanut MIX; honey&salt
- Orzechy nerkowca
- Pistacje noten ongezouten
- Nutys & fruit mix
- Pasta z orzechów laskowych
- Mieszanka studencka
- Carrefour Classic' Pistacje Prazone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy