Ile kalorii ma Orzo
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
357 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
714 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1071 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
179 kcal
357 kcal
Wartości odżywcze w Orzo na 100g:
Wartość energetyczna357
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto72.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzo:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzo:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzo? Sprawdź inne :
- Makaron au
- Buckwheat noodles
- makaron babuni nitki
- Makaron penne pelnoziarnisty orkiszowy
- Pappardelle verse pasta
- Czaniecki Makaron 5 jajeczny nitka krótka walcowana 250 g
- Makaron Międzybrodzki 4 jajeczny muszelka
- Zero carb tagliatelle
- Czym Chata Bogata Makaron 6 jajeczny krajanka wałkowana 250 g
- Makaron bucatini z semoliny
- Rossmann EnerBiO Makaron Cellentani z Bio Maki Orkiszowej
- Makaron ciemny DIVELLA ( świderki)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy