Ile kalorii ma Ostropest plamisty mielony (Natura food)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
3 g
12 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
6 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
12 g
48 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
18 g
72 kcal
12 kcal
Wartości odżywcze w Ostropest plamisty mielony na 100g:
Wartość energetyczna402
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze34.00
Nasycone4.80
Jednonienasycone6.80
Wielonienasycone15.00
Węglowodany1.50
Węglowodany netto0
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik41.00
Ile witamin ma Ostropest plamisty mielony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ostropest plamisty mielony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ostropest plamisty mielony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy