Ile kalorii ma Ostrygi dzikie panierowane, smażone
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
100 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
199 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
398 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
597 kcal
199 kcal
Wartości odżywcze w Ostrygi dzikie panierowane, smażone na 100g:
Wartość energetyczna199
Białka8.77
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.58
Nasycone3.20
Jednonienasycone4.70
Wielonienasycone3.31
Węglowodany11.62
Węglowodany netto11.62
Cukryb.d.
Cholesterol71.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ostrygi dzikie panierowane, smażone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ostrygi dzikie panierowane, smażone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ostrygi dzikie panierowane, smażone? Sprawdź inne :
- Krewetki w oleju z czosnkiem i pietruszką
- Dziki łosoś z Pacyfiku wędzony plastry
- Krewetki w marynacie cytrynowo czosnkowej
- MyFood Raki całe surowe 1000 g
- Krewetki
- Krewetki
- Makaron z krewetkami
- Frutti di mare
- Liście nori
- Wok garnalen rauw & gepeld
- MyFood Krewetki surowe w pancerzu z głową i ogonkiem 800 g
- Bio krewetki mrożone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy