Ile kalorii ma Otręby Owsiane 400g

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

4 g

14 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

8 g

28 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

8 g

28 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

16 g

56 kcal

14 kcal

Wartość energetyczna350

Białka14.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.20

Nasycone1.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany56.00

Węglowodany netto45.40

Cukry1.50

Cholesterolb.d.

Błonnik10.60

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Otręby Owsiane 400g? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Otręby Owsiane 400g

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

Ile kalorii ma 1× łyżka

Ile kalorii ma 2× łyżka

Wartości odżywcze w Otręby Owsiane 400g na 100g:

Ile witamin ma Otręby Owsiane 400g:

Ile składników mineralnych ma Otręby Owsiane 400g: