flag

Ile kalorii ma Owczy serek twarogowy

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
18 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
39 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

125 g
193 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

250 g
385 kcal
18 kcal

Wartości odżywcze w Owczy serek twarogowy na 100g:

Wartość energetyczna154
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone9.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50

Ile witamin ma Owczy serek twarogowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Owczy serek twarogowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Owczy serek twarogowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy