Ile kalorii ma Owies ekspandowany (Krukam)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
776 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1552 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
2328 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
388 kcal
776 kcal
Wartości odżywcze w Owies ekspandowany na 100g:
Wartość energetyczna388
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto55.10
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik8.90
Ile witamin ma Owies ekspandowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owies ekspandowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owies ekspandowany? Sprawdź inne :
- Sgranocchi rustici (Paluszki chlebowe z mąką orkiszową, jęczmienną i żytnią, siemieniem lnianym i ziarnem słonecznika)
- Płatki owsiane
- Asda high bran
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Jaglanka z pieczonymi jabłkami, miodem i cynamonem
- Otręby orkiszowe natural expert
- Płatki owsiane bio bioswena
- Owsianka z truskawkami coś na ząb
- Natur gut
- Sante Otręby granulowane z żurawiną 180 g
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Bluecorn Bio Popcorn prażony na powietrzu z niebieskiej kukurydzy bezglutenowy 20 g