Ile kalorii ma Owoce suszone (Japar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
267 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
534 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
801 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
134 kcal
267 kcal
Wartości odżywcze w Owoce suszone na 100g:
Wartość energetyczna267
Białka3.15
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.15
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.40
Węglowodany netto59.40
Cukry51.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Owoce suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owoce suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owoce suszone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy