Ile kalorii ma Owsianka chia (Knusperone)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
259 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
130 g
517 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
195 g
776 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
32.5 g
129 kcal
259 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka chia na 100g:
Wartość energetyczna398
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.10
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto49.00
Cukry24.90
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Owsianka chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy