Ile kalorii ma Owsianka jabłkowa z cynamonem (OneDayMore)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
50 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
100 g
360 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka jabłkowa z cynamonem na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka9.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.80
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.10
Węglowodany netto52.00
Cukry17.90
Cholesterolb.d.
Błonnik11.10
Ile witamin ma Owsianka jabłkowa z cynamonem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka jabłkowa z cynamonem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka jabłkowa z cynamonem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy