Ile kalorii ma Owsianka nasiona chia i czarne jagody (Vit morning)
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
244 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
488 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
195 g
731 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
32.5 g
122 kcal
244 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka nasiona chia i czarne jagody na 100g:
Wartość energetyczna375
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto44.00
Cukry24.00
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Owsianka nasiona chia i czarne jagody:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka nasiona chia i czarne jagody:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka nasiona chia i czarne jagody? Sprawdź inne :
- M&S Food Zupa Krem Pomidorowa
- Kurczak po jamajsku
- Leniuszki z truskaweczkami
- MK Bigos 500 g
- Gulasz Fasolowy W Stylu Teksańskim
- Lasagne z warzywami śródziemnomorskimi
- Steinofenpizza speciale
- Krokiety z mięsem
- Carrefour Sensation VEGEtal Tofu Naturalne
- Kanapka wiosenna
- Fit potrawka tajska z indyka z ryżem (do odgrzania)
- Libanesisk falafel
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee