Ile kalorii ma Owsianka o smaku żurawinowym z nasionami chia (Emix)
Ile kalorii ma 1× porcja
205 g
221 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
410 g
443 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
615 g
664 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
102.5 g
111 kcal
221 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka o smaku żurawinowym z nasionami chia na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka3.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto16.50
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma Owsianka o smaku żurawinowym z nasionami chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka o smaku żurawinowym z nasionami chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka o smaku żurawinowym z nasionami chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy