Ile kalorii ma Owsianka owoce i orzechy (Goody)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
30 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
100 g
383 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
50 g
192 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka owoce i orzechy na 100g:
Wartość energetyczna383
Białka12.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany56.70
Węglowodany netto56.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Owsianka owoce i orzechy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka owoce i orzechy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka owoce i orzechy? Sprawdź inne :
- Musli owsiane daktyle i migdały
- Musli truskawka & wisnia&porzeczka
- Fitella Musli chrupkie bananowe z wysoką zawartością białka 50 g
- Musli kronan
- Musli tropikalne
- Musli tropikalne Tesco
- Fitella Diet z truskawkami
- Nesvita owsianka zdrowa skóra wit. B2, B3
- Protein musli choco energy
- Coco choco 30% weniger zucker
- Crunchy Cookie Granola
- 5 Basis korn musli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy