Ile kalorii ma Owsianka piernikowa (Krukam)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
66 g
263 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
66 g
263 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
132 g
525 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
198 g
788 kcal
263 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka piernikowa na 100g:
Wartość energetyczna398
Białka13.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.80
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.80
Węglowodany netto45.00
Cukry10.50
Cholesterolb.d.
Błonnik6.80
Ile witamin ma Owsianka piernikowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka piernikowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka piernikowa? Sprawdź inne :
- Perfect Skin.acne Kuracja na noc korygująca niedoskonałości 2 stopień złuszczania
- Łazanki z kapustą i grzybami
- Pizza z szynką
- My pizza slice mozarella&pesto
- Hummy Shake
- Krokiety z pieczarkami i serem (Tesco)
- Polsoja Bio tofu naturalne 200 g
- Naleśniki kurczak w stylu azjatyckim
- Teufelsröllchen
- Wraps xxl
- Wonder Show Rozświetlacz w sztyfcie, nr 02 golden hour
- Selection Fast & Good Barszcz Czerwony Koncentrat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee