Ile kalorii ma Owsianka szarlotkowa (Green Caffe Nero)
Ile kalorii ma 1× porcja
445 g
498 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
890 g
997 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
222.5 g
249 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
112 kcal
498 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka szarlotkowa na 100g:
Wartość energetyczna112
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto16.00
Cukry5.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Owsianka szarlotkowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka szarlotkowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka szarlotkowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy