Ile kalorii ma Owsianka z chia czekolada - banan (Dr. Oetker)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
4 g
5 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
169 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
8 g
10 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
8 g
10 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka z chia czekolada - banan na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka3.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone1.01
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto15.57
Cukry5.92
Cholesterolb.d.
Błonnik3.43
Ile witamin ma Owsianka z chia czekolada - banan:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka z chia czekolada - banan:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka z chia czekolada - banan? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy