Ile kalorii ma Pasta z orzechów ziemnych
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
184 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
368 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Pasta z orzechów ziemnych na 100g:
Wartość energetyczna613
Białka27.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze50.20
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.40
Węglowodany netto0
Cukry6.70
Cholesterolb.d.
Błonnik9.70
Ile witamin ma Pasta z orzechów ziemnych:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pasta z orzechów ziemnych:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pasta z orzechów ziemnych? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy