• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Penne z brokułami w sosie beszamelowym

Wartości odżywcze w Penne z brokułami w sosie beszamelowym na 100g:

Wartość energetyczna136

Białka10.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.30

Nasycone1.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.00

Węglowodany netto11.51

Cukry1.20

Cholesterolb.d.

Błonnik3.49

Ile witamin ma Penne z brokułami w sosie beszamelowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Penne z brokułami w sosie beszamelowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu