Ile kalorii ma Pesto z czosnku niedźwiedziego (Górwie)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
95 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
190 kcal
48 kcal
Wartości odżywcze w Pesto z czosnku niedźwiedziego na 100g:
Wartość energetyczna476
Białka8.80
Zwierzęce0
Roślinne8.80
Tłuszcze40.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto18.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Pesto z czosnku niedźwiedziego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pesto z czosnku niedźwiedziego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pesto z czosnku niedźwiedziego? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy