Ile kalorii ma Piernik
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1955 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3910 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5865 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
978 kcal
1955 kcal
Wartości odżywcze w Piernik na 100g:
Wartość energetyczna391
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto51.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Piernik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piernik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piernik? Sprawdź inne :
- Karpatka
- Ciasto czekoladowo-karmelowe
- Ciasto ucierane z serem z nadzieniem wiśniowym
- Cytrynowiec
- Ciasto z nadzieniem jagodowym
- Ciasto drożdżowe z nadzieniem z serem twarogowy
- Ciasto kostka krówka netto
- Sernik z ciemnym spodem i górą
- Sernik w stylu amerykańskim
- Mars Secret Centre Biscuits
- Ciasto kruche podstawowe
- Kremówka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy