flag

Ile kalorii ma Piernik z marmoladą (slodka kraina)

Ile kalorii ma 1× porcja

34 g
112 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

68 g
223 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

102 g
335 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

17 g
56 kcal
112 kcal

Wartości odżywcze w Piernik z marmoladą na 100g:

Wartość energetyczna328
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto57.10
Cukry28.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90

Ile witamin ma Piernik z marmoladą:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Piernik z marmoladą:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Piernik z marmoladą? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy