• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi czerwone z soczewicą i wędzonym tofu

Wartości odżywcze w Pierogi czerwone z soczewicą i wędzonym tofu na 100g:

Wartość energetyczna190

Białka10.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.20

Nasycone0.32

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany32.00

Węglowodany netto30.90

Cukry1.30

Cholesterolb.d.

Błonnik1.10

Ile witamin ma Pierogi czerwone z soczewicą i wędzonym tofu:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi czerwone z soczewicą i wędzonym tofu:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu