Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Nasze Domowe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
420 g
907 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
840 g
1814 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1260 g
2722 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
210 g
454 kcal
907 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.20
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto33.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Cini Minis
- Pierogi ze szpinakiem i serem feta
- Sushi Philadelphia z pieczonym łososiem
- Gorąco Polecam Wrap z panierowanym kurczakiem
- Mintaj
- Lunter Tofu na patelnię curry 180 g
- Lunter Kapusta z tofu à la gołąbki 190 g
- Pierogi z serem i malinami
- Zupa krem marchewkowy
- Tortellini ricotta e spinaci
- Rollini z ciasta fillo z mięsem kurczaka i grzybami
- Danie w 5 minut spaghetti po bolońsku kubek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee