flag

Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Pierożek)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
768 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1536 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
2304 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
384 kcal
768 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:

Wartość energetyczna192
Białka7.99
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.85
Nasycone1.48
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.15
Węglowodany netto30.75
Cukry0.85
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40

Ile witamin ma Pierogi ruskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy