Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
1790 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
29.5 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
3580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
5370 kcal
1790 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.10
Węglowodany netto27.00
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Kanapka ziarnista z kurczakiem
- Kluseczka krakowska zacierka
- Pieczony kurczak z kaszą gryczaną i warzywami
- Kurczak Marynowany w Sosie sojowym z makaronem ryżowym orwz warzywami w sosie curry
- Burger buraczany
- Kotlet mielony z puree ziemniaczanym i buraczkami
- Teufelsröllchen
- Instant noodles
- Polędwiczki panierowane pikantne
- Obiad z kaszą gryczaną i kurczakiem w sosie z grzybami i śmietanką
- Naleśniki z serem na słodko
- Vegeta Natur Mieszanka warzyw ziół i przypraw do dań klopsiki w sosie pomidorowym 45 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee